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自制黃桃罐頭
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香曼肥

每年都做好多的黃桃罐頭。今年第一次買黃桃,太甜了,剩了幾個給老公做了黃桃罐頭,黃桃的營養十分豐富,根據市農科院專家檢測:它的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高於其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二隻可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃.

時間:10-30分鐘
食材
黃桃 3000g
500g
冰糖 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備的黃桃。
  • 步驟 2/10
    黃桃清洗乾淨。
  • 步驟 3/10
    削皮。
  • 步驟 4/10
    一盆削好皮的黃桃。
  • 步驟 5/10
    把黃桃去核,切成塊。
  • 步驟 6/10
    鍋裡面放水,放入黃桃。
  • 步驟 7/10
    放入冰糖。
  • 步驟 8/10
    小火煮。
  • 步驟 9/10
    煮到黃桃酥爛,湯汁收的差不多了就關火。
  • 步驟 10/10
    煮好的黃桃放入消好毒的容器裡面,放入冰箱冷藏。因為沒有防腐劑,黃桃罐頭要儘快食用。
小貼士

冰糖根據自己的喜好放置。我老公喜歡甜一點就放的量大了!

釋出於 2023-02-02
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