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雪梨元肉洋參茶
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穀風風月人間
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雪梨元肉洋參茶補氣養陰、清熱生津,潤肺清燥、止咳化痰,,在乾燥的時節,為自己煮上一杯,讓參香與果香舒緩一下煩燥、緊張的神經
時間:30分鐘-1小時
食材
鴨梨
2個
花旗參
10g
元肉
5g
無花果
3個
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
材料
步驟 2/6
取電飯鍋,加入適量的水,放元肉與無花果先煮
步驟 3/6
30分鐘後下去皮的雪梨片
步驟 4/6
雪梨煮20分鐘左右開蓋下花旗參
步驟 5/6
15分鐘後下冰糖
步驟 6/6
再煮個10分鐘,把電飯鍋關掉即可
小貼士
無
釋出於 2019-07-18
33
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