在早餐飲品中，豆漿是必不可少的。豆漿不僅營養豐富，還含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1.B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。常喝豆漿可以防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血等。而這款補血健腦豆漿，食材雖然簡單，但功效非常實用。紅豆可以補氣血，最適合女人喝。常食核桃有益於大腦的營養補充，具有健腦益智的作用。而且從中醫的角度來說，紅豆可以補心，黃豆可以補脾。且杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。俗話說，藥補不如食補，每天一杯營養豆漿，讓身體更健康，把健康吃出來！我用的是九陽DJ13B-D88SG破壁豆漿機，雖然有渣但比普通機器細膩，直接就可以喝掉，不用發愁豆渣怎麼辦。