南瓜羹
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南瓜國畫照片集錦(10張)南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。今天做了南瓜羹，清涼解暑，夏天冷藏之後更美味
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/4
南瓜去皮切塊 -
步驟 2/4
將切好的南瓜放入攪拌機中攪拌成糊狀
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步驟 3/4
鍋中加熱水，將南瓜糊倒入鍋中，水開後小火慢熬
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步驟 4/4
鍋中加牛奶繼續熬，直指南瓜成粘稠糊狀，關火出鍋即可
小貼士
根據個人喜好新增牛奶或者奶油，牛奶可每次少量新增直到符合自己口味為止
釋出於 2020-04-27
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