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海底椰川貝蟲草花湯
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偎蒂手送遣

蟲草花並非花,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環境和生長條件不同。海底椰,它可不是生長於海底,事實上它是生長於陸地上的,原產非洲,是塞席爾群島的特產。以清燥熱、止咳功效顯著而聞名。

時間:1-2小時
食材
蟲草花 20g
海底椰 15g
川貝 8g
扇骨 200g
薑片 2片
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料
  • 步驟 2/5
    扇骨焯水沖洗乾淨備用
  • 步驟 3/5
    把所以材料放入電飯煲中
  • 步驟 4/5
    加入適量的水
  • 步驟 5/5
    按煲湯,1.5小時後保溫狀態下少許鹽調味即可
小貼士

如果不想湯太油膩,可以用瘦肉代替豬骨

釋出於 2020-01-16
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