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提子餡韓式麻薯麵包
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女性由於每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”的功效,平常多吃葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。

時間:1-2小時
食材
預拌粉 200g
2g
橄欖油 20g
奶粉 5g
醬油 5g
雞蛋 1個
牛奶 70g
提子乾 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將除了提子以外的原料混合成團。
  • 步驟 2/7
    揉成團醒15分鐘。
  • 步驟 3/7
    然後分割成均等的8個小麵糰。
  • 步驟 4/7
    分別包入提子乾。
  • 步驟 5/7
    滾圓排入烤盤。
  • 步驟 6/7
    送入已經預熱的烤箱中層180度20分鐘。
  • 步驟 7/7
    美美的早餐哦!
小貼士

操作的 時候會粘手,可以手上抹油來操作。

釋出於 2022-08-07
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