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大蝦鮮肉餛飩
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很鮮美的大餛飩,加一點蔬菜,顏色和營養會更好,很好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
肉餡
200g
大蝦
150g
餛飩皮
200g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
醬油
適量
蔥
適量
料酒
適量
海苔
適量
菠菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
肉餡中加入醬油,攪拌均勻後,倒入料酒,
步驟 2/9
倒入蠔油,依然用勁朝一個方向攪拌,把肉餡攪拌成粘稠的狀態
步驟 3/9
大蝦去頭、去皮、去沙線,剁成蝦泥
步驟 4/9
大蔥切成碎末,一起放入肉餡裡
步驟 5/9
朝一個方向攪拌均勻
步驟 6/9
取一張餛飩皮放在手裡,在較窄的一面上放入適量的肉餡
步驟 7/9
卷一下,再卷一下,把兩邊對摺,在其中的一個角上沾點水,和另外一個角粘在一起
步驟 8/9
準備下鍋煮
步驟 9/9
鍋中放水燒開,放入餛飩煮開後加入一炒勺冷水,等再煮開,餛飩全部浮在水面上時,放入兩顆菠菜心一燙即可關火
小貼士
煮餛飩的時候,加入點綠葉蔬菜可以補充維生素,使得早餐的營養更加的全面
釋出於 2019-12-18
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