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紅棗發糕
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清秀

這次我把發糕的做法,改良了一下更適合小月齡的寶寶因為之前分享的做法,都加了紅棗碎小月齡的寶寶會容易卡到所以這次改成了棗泥發糕還帶著淡淡的甜味,純天然的喲~

時間:10分鐘內
食材
麵粉 200g
溫水 210ml
紅棗 4顆
酵母 2g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材:麵粉200克,210ml溫水,紅棗四顆,2克酵母。 PS: 因為打棗泥的時候,比較吸水,所以比平時的配方,多加了10ml的溫水。溫水加得多發酵起來會比較輕鬆,所以我平時用的配方一般都會加很多水。
  • 步驟 2/11
    2. 紅棗提前煮6分鐘左右,就可以很輕鬆地把皮去掉了。不知道還有沒有給紅棗去皮的好方法,留言告訴我呀。
  • 步驟 3/11
    3. 把之前準備好的溫水,取其中的一半,跟紅棗混合在一起。
  • 步驟 4/11
    4. 用攪拌機或者其他有攪拌功能的裝置,打成棗泥汁。
  • 步驟 5/11
    5. 把所有的材料,包括(還剩下一半的溫水,棗泥水,酵母,麵粉)混合到一起。 PS:這時候的水溫一定要注意下,還是不能有燙的感覺(摸起來是溫吞吞),會容易把酵母燙得失去活性。但也不能太涼,就怕在等待制作棗泥水的時候,水溫會涼下來,變成涼水,注意調節下。
  • 步驟 6/11
    6. 用筷子攪拌均勻就可以了。
  • 步驟 7/11
    7. 再轉移到一個可以入蒸鍋的容器,容器記得要刷一層油,稍候比較好脫模。 PS:這個容器最好是找大一點的,因為發糕在發酵的時候,會變得兩倍高,蒸的時候可能還會繼續變大。
  • 步驟 8/11
    8. 讓麵糊發酵,等到麵糊漲到1.5倍-2倍高,基本上就差不多了。這張圖是已經快要發酵成功的照片,跟上上張圖對比下,看麵糊高了很多,說明發酵到位了。可以在麵糊兩倍高的位置做個記號,要不等一會漲起來,就不知道漲高了多少。 PS:因為我比較急性子,所以,一般我會像圖中這樣,把裝有面糊的容器放到一個裝有熱水的大盆裡。大約40分鐘可以發到兩倍高。 但如果在室溫下,可能就需要1-1.5個小時。 烤箱發酵應該也比較方便,但我還沒有試驗過需要多長時間,有經驗的寶媽來分享下哈~
  • 步驟 9/11
    9. 發酵好之後, 上面的黑芝麻是裝飾用的。
  • 步驟 10/11
    10. 入蒸鍋蒸20分鐘左右,就可以了。最好選個稍微大點的容器哈, 要不很容易冒。
  • 步驟 11/11
    11.如果是給小寶寶吃,一定要處理成小塊兒一點,否則會容易噎到。也可以讓寶寶自己用手抓著吃,為自主進食打下鋪墊。 發糕我還沒有試過冷凍,應該跟饅頭的方法差不多,密封后冷凍起來,吃的時候蒸熱它,大概1-2周內吃完就哦啦~
小貼士

原來做發糕的好處

不僅可以讓寶寶用手抓著吃

鍛鍊手部精細動作

而且做法簡單,省去了揉麵的煩惱!

釋出於 2023-03-23
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