酸菜即保留了蔬菜的營養成份,富含維生素C,胺基酸,膳食纖維等營養物質,含有大量的乳酸菌,有保持胃腸道正常生理功能之功效。最近很喜歡吃東北酸菜,連炒粉都用上了。
1.酸菜裡有鹽,故需適當減少鹽量。
2.喜歡吃辣的,爆點辣椒進去味道更好。