藜麥紅薯粥
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剩蛋老人羽
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這兩天開始給寶寶斷奶了，所以為了他能多吃點飯，換著花樣做粥給他喝，用藜麥熬了紅薯粥，甜甜的，能喝一大碗呢！而且，我發現斷奶了寶寶吃飯吃的更好！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備好原材料，紅薯去皮，藜麥大米淘洗乾淨 -
步驟 2/5
紅薯切塊
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步驟 3/5
砂鍋內放入所有食材，大火燒開然後轉小火燜20分鐘
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步驟 4/5
然後放入幾滴植物油，用勺子不斷攪拌5分鐘，關火即可
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步驟 5/5
現在看粥非常濃稠，而且一股清香
小貼士
1.如果有時間，藜麥可以先浸泡半天，如果沒浸泡，一定要用砂鍋慢燉
2.加入幾滴植物油，可以使粥更清香
3.最後5分鐘攪拌一下，會使粥更粘稠
釋出於 2020-01-20
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