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南瓜烤腸蓋燒飯
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南瓜在黃綠色蔬菜中屬於晨常易儲存的一種瓜菜,完整的南瓜入入冰箱在一般情況下可以存放二個月左右。所以切開的南瓜最好用湯匙把內部陶空再用保鮮膜包好,放進閩箱冷藏室這樣可以儲存5—6天。
時間:10-30分鐘
食材
南瓜
200g
烤腸
200g
米飯
150g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
備南瓜去皮,烤腸少許。
步驟 2/8
南瓜切丁,
步驟 3/8
先炒烤腸,
步驟 4/8
將烤腸煎香,
步驟 5/8
放進南瓜丁,
步驟 6/8
放點鹽炒熟,
步驟 7/8
淋上生抽炒勻,
步驟 8/8
配上米飯即成。
小貼士
烤腸上切上刀口。
釋出於 2019-08-19
80
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