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五彩什錦炒飯
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漳估傅衷砂

炒飯是我們居家中比較常見的吃食,今天做的是五彩什錦蛋炒飯,紅色胡蘿蔔,綠色的尖椒,黑色的木耳,黃色的雞蛋,白色的米飯和洋蔥,蒸好五個顏色,既美觀又營養豐富,當然也很美味,小孩子不愛吃蔬菜,可以嘗試這個炒飯給他吃!

時間:10分鐘內
食材
米飯 1碗
尖椒 半個
胡蘿蔔 1/4個
雞蛋 1個
黑木耳 幾片
洋蔥 1大片
適量
半勺
味精 1/4勺
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    隔夜米飯一碗
  • 步驟 2/14
    洋蔥,尖椒,胡蘿蔔,木耳,蔥
  • 步驟 3/14
    胡蘿蔔,尖椒切小塊
  • 步驟 4/14
    木耳,洋蔥都搞成小塊
  • 步驟 5/14
    一個雞蛋打散,切蔥花
  • 步驟 6/14
    熱鍋熱油先炒雞蛋
  • 步驟 7/14
    成熟後盛出備用
  • 步驟 8/14
    鍋留底油下入胡蘿蔔輕炒一下
  • 步驟 9/14
    下入洋蔥,尖椒塊輕炒
  • 步驟 10/14
    下入黑木耳稍炒一會
  • 步驟 11/14
    下入米飯炒勻撥散
  • 步驟 12/14
    下入雞蛋,鹽,味精,蔥花
  • 步驟 13/14
    不斷翻炒,播散,使炒飯均勻
  • 步驟 14/14
    裝碗上桌了
小貼士

好吃好看好營養的五彩什錦炒飯,米飯最好用隔夜的,水分少,炒飯的口感更好,各種蔬菜不要炒的時間太長,軟了就不好吃了!

釋出於 2020-03-16
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