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紅豆飯
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有清熱解毒、通氣利尿、健脾等功效與作用。紅豆含大量蛋白質、微量元素、植物纖維等,有極高的營養價值和食療保健作用。這麼好的紅豆加入米飯中,即美味,又營養哦!
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
150g
紅豆
50g
玉米油
2滴
烹飪步驟
步驟 1/6
紅豆和大米備好,這裡用的是紅小豆。
步驟 2/6
紅豆泡二個小時以上,米只要泡半小時就可以了。
步驟 3/6
把洗淨的米和紅豆混合放入電飯鍋,加入約一指節的水。
步驟 4/6
滴入二滴油,用煮飯鍵的精煮功能至結束。
步驟 5/6
飯煮熟後,等十幾分鍾再開蓋,讓它燜一會兒再開蓋,會更好吃呢!
步驟 6/6
盛出來,真是香哦!米飯的口感也是超好的!QQ有嚼感 !
小貼士
滴入幾滴油米飯會更好吃!
釋出於 2023-03-27
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