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青椒炒豬耳
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大豬肘子不服輸

豬耳不但含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,並且口感非常好,深受大家的喜愛!

時間:10分鐘內
食材
滷豬耳 300g
青椒 150g
玉米油 1湯匙
少許
少許
大蒜 3瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    滷豬耳、青椒和大蒜均切片。
  • 步驟 2/5
    鍋中油熱後放蒜片爆香。
  • 步驟 3/5
    加入青椒一起炒,加少許鹽。
  • 步驟 4/5
    青椒炒熟後放入滷豬耳,起鍋前加少許醋。
  • 步驟 5/5
    出鍋
小貼士

滷豬耳本來已經有鹽味,加鹽時要少點。

釋出於 2019-08-05
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