砂鍋白菜醬豆腐
9.4萬 熱度
824 收藏
嬌柔composite
關注
夏天來了，還在為穿裙子發愁嗎，減肥餐走起，白菜豆腐木耳用砂鍋一燉，少油更健康哦！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/10
原材料準備好，木耳提前泡發撕成小朵，白菜只取其上半部分，豆腐清洗一下 -
步驟 2/10
白菜掰開用淘米水浸泡10分鐘
-
步驟 3/10
然後撕成小朵
-
步驟 4/10
豆腐切成四方塊
-
步驟 5/10
蔥段薑片蒜拍碎
-
步驟 6/10
砂鍋置於火上，放少許油，加入蔥薑蒜爆香後關火
-
步驟 7/10
鍋底均勻鋪上一層白菜
-
步驟 8/10
然後放入豆腐和木耳
-
步驟 9/10
再鋪上剩餘的白菜，加入豆瓣醬、味達美、胡椒粉和清水（水量菜的一半即可）
-
步驟 10/10
中火煮開後，用勺子稍微翻一下，加入鹽和香醋翻均勻，再燜5分鐘即可
小貼士
1.翻菜的時候要小力，省的弄壞豆腐哦
釋出於 2019-09-02
相關菜譜
-
砂鍋白菜凍豆腐仲耳邊情話26.3萬 熱度 774 收藏
-
砂鍋白菜燉豆腐矯孛蚊緞嫡1.7萬 熱度 112 收藏
-
砂鍋白菜凍豆腐月光族8.8萬 熱度 28 收藏
-
砂鍋白菜豆腐熱湯唯恐天下不亂仲11.4萬 熱度 200 收藏
-
大蝦白菜燉豆腐JOE6.9萬 熱度 150 收藏
-
白菜燉豆腐浮辰辰辰1.7萬 熱度 131 收藏
-
白菜炒豆腐泡礁坑刳孛粕4.8萬 熱度 154 收藏
-
小白菜燉豆腐粉條大聖literally11.5萬 熱度 745 收藏
-
砂鍋魚頭燉豆腐闖紅燈14.1萬 熱度 16 收藏
-
海蝦白菜燒豆腐shrine飛翔8.5萬 熱度 38 收藏
-
白菜煮豆腐諮襖竿嫉呂8399 熱度 176 收藏
-
白菜燒豆腐泡杢德彪西塞羅本西1.3萬 熱度 156 收藏
-
白菜炒豆腐動靜unreasonable1.1萬 熱度 200 收藏
-
白菜燉豆腐顧留芳Fffff1.2萬 熱度 183 收藏
-
小白菜燉豆腐volunteer唯美2.2萬 熱度 137 收藏
-
黃心白菜煎豆腐水蜜桃2.5萬 熱度 118 收藏
-
砂鍋白菜粉絲一百玫瑰啦喎2.2萬 熱度 115 收藏
-
小白菜炒豆腐武十九之夏2.3萬 熱度 139 收藏
-
白菜燉豆腐兌投俺繳姓3.5萬 熱度 97 收藏
-
小白菜燉豆腐江又靈重3.6萬 熱度 190 收藏
