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蔬菜丸子
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夏天是容易上火的季節,所以要多吃蔬菜,有時候因為小孩子不愛吃蔬菜這樣做孩子們就會很喜歡吃了。
時間:10-30分鐘
食材
茼蒿
100g
韭菜
100g
雞蛋
1個
麵粉
適量
鹽
適量
花椒麵
適量
油
適量
蠔油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好主要食材
步驟 2/7
將茼蒿和韭菜摘去老根清洗乾淨,用乾毛巾擠幹水後切碎備用
步驟 3/7
菜碎中放入雞蛋攪拌均勻
步驟 4/7
放入鹽、蠔油、花椒麵等調料攪拌均勻
步驟 5/7
放入適量麵粉拌勻
步驟 6/7
做好蔬菜糊後鍋中放收入適量油燒熱,吧蔬菜糊做成小丸子樣子放入鍋中小火炸
步驟 7/7
丸子炸制金黃即可出鍋食用
小貼士
1、放完調料後要立刻進行炸制,避免出水過多不成形
2、炸丸子切忌火不要太大
3、炸完趁熱吃才好吃
釋出於 2019-08-20
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