蒜蓉炒生菜 - 蒜蓉炒生菜的做法,蒜蓉炒生菜怎麼做好吃,蒜蓉炒生菜的家常做法 - 京細菜譜

蒜蓉炒生菜

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皮蛋

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生菜的營養營養豐富，可以生吃，但是加一點蒜，稍微炒一炒，更健康美味，蒜香的快手菜，深受歡迎。

時間:10分鐘內

食材

生菜 500克

花生油 5g

鹽 2克

蒜 10克

雞精 1克

烹飪步驟

步驟 1/6

準備好新鮮的生菜；
步驟 2/6

生菜摘下，洗淨，撈出瀝乾水；
步驟 3/6

熱鍋，倒油，放蒜末爆香；
步驟 4/6

加入生菜，雞精爆炒；PS：生菜容易熟，快速翻炒即可
步驟 5/6

放鹽炒均即可。
步驟 6/6

快手家常菜，蒜蓉炒生菜

小貼士

1.生菜要一片一片葉子摘下洗淨；

2.蒜末爆香快速放生菜爆炒，防生菜變黃；

3.生菜不宜烹飪時間過長，流失營養。

釋出於 2023-05-16