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時蔬菜燒雞腿根
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歡暢

做了一道烤雞腿,加入了蔬菜一起烤,這樣一盤菜兩種吃法

時間:1-2小時
食材
雞腿根 400g
土豆 200g
胡蘿蔔 150g
適量
適量
烤肉料 30g
料酒 7g
耗油 6g
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    雞腿根清洗乾淨
  • 步驟 2/17
    然後拿牙籤軋一軋
  • 步驟 3/17
    加入料酒
  • 步驟 4/17
    加入烤肉料
  • 步驟 5/17
    加入姜粉
  • 步驟 6/17
    在加入生抽
  • 步驟 7/17
    加入耗油
  • 步驟 8/17
    抓勻
  • 步驟 9/17
    胡蘿蔔切好
  • 步驟 10/17
    加入油
  • 步驟 11/17
    加入烤肉料
  • 步驟 12/17
    攪拌均勻
  • 步驟 13/17
    空炸8分鐘
  • 步驟 14/17
    然後炸好的菜裝盤裡,然後加入雞腿
  • 步驟 15/17
    上烤箱烤200度烤25分鐘
  • 步驟 16/17
    烤好的
  • 步驟 17/17
    成品
小貼士

雞腿軋一下,然後醃好,在烤

蔬菜切好在空炸這樣更入味

釋出於 2020-09-29
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