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時蔬菜燒雞腿根
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做了一道烤雞腿,加入了蔬菜一起烤,這樣一盤菜兩種吃法
時間:1-2小時
食材
雞腿根
400g
土豆
200g
胡蘿蔔
150g
油
適量
鹽
適量
烤肉料
30g
料酒
7g
耗油
6g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/17
雞腿根清洗乾淨
步驟 2/17
然後拿牙籤軋一軋
步驟 3/17
加入料酒
步驟 4/17
加入烤肉料
步驟 5/17
加入姜粉
步驟 6/17
在加入生抽
步驟 7/17
加入耗油
步驟 8/17
抓勻
步驟 9/17
胡蘿蔔切好
步驟 10/17
加入油
步驟 11/17
加入烤肉料
步驟 12/17
攪拌均勻
步驟 13/17
空炸8分鐘
步驟 14/17
然後炸好的菜裝盤裡,然後加入雞腿
步驟 15/17
上烤箱烤200度烤25分鐘
步驟 16/17
烤好的
步驟 17/17
成品
小貼士
雞腿軋一下,然後醃好,在烤
蔬菜切好在空炸這樣更入味
釋出於 2020-09-29
265
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