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絲瓜沙蟲蛤蜊湯
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麻木不人賁唄中

這是一道夏日必備的清涼降火湯,絲瓜的清甜,加上沙蟲的鮮甜,和蛤蜊這種貝類特有的甜,讓整道湯喝起來清爽宜人,而且清熱去火!拯救夏日沒胃口,必須要學會這道湯哦~

時間:10分鐘內
食材
沙蟲 250g
蛤蜊 250g
絲瓜 1條
幾片
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    沙蟲殺好洗淨;
  • 步驟 2/10
    蛤蜊放加鹽水中吐沙半小時,然後洗淨;
  • 步驟 3/10
    絲瓜刮掉瓜皮切成塊狀;
  • 步驟 4/10
    薑切片;
  • 步驟 5/10
    燒一鍋水,水開後放入薑片;
  • 步驟 6/10
    放入蛤蜊;
  • 步驟 7/10
    放入沙蟲;
  • 步驟 8/10
    放入絲瓜;
  • 步驟 9/10
    蓋上鍋蓋大火煮2分鐘,放少量鹽;
  • 步驟 10/10
    因為這些主要的食材本身就非常鮮甜,所以四毛建議不用再加雞精之類的提鮮調味料。
小貼士

可以不用加雞精之類的,因為本身食材就很鮮甜。

釋出於 2022-04-21
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