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番茄炒金針菇
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在淖釩炊腥

金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。。。

時間:10分鐘內
食材
金針菇 140g
番茄 250g
油 適量
鹽 適量
番茄沙司 適量
白糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材：金針菇（已清洗）、番茄（已清洗切開）
  • 步驟 2/7
    燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的金針菇翻炒一下。
  • 步驟 3/7
    接著，合入切好的番茄，加適量的清水翻炒翻炒。
  • 步驟 4/7
    然後，加適量的番茄沙司。
  • 步驟 5/7
    加適量的白糖。
  • 步驟 6/7
    加適量的鹽。
  • 步驟 7/7
    調味炒勻即成。
小貼士

隨意做

釋出於 2020-05-08
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