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時間:10-30分鐘
食材
伏磚茶
40g
牛奶
400g
酥油
50g
鹽
1茶勺
水
1000g
烹飪步驟
步驟 1/11
主料:茯磚茶、鮮牛奶 輔料:鹽 、酥油
步驟 2/11
取茯磚茶,敲取適量的茶塊(因為餅茶是壓制而成的,所以需要敲打才能取下茶葉)可以把磚茶用微波爐加熱
步驟 3/11
鍋里加水燒開,將取下的茶葉放入鍋中煮,大火燒開
步驟 4/11
改用小火煮沸5分鐘後
步驟 5/11
再關火保溫4—5分鐘,讓茶色濃一些(磚茶10克,牛奶 100克,按1人比例,不過民族人喜歡喝茶濃一些的)
步驟 6/11
加牛奶
步驟 7/11
加酥油
步驟 8/11
大火煮開
步驟 9/11
加鹽
步驟 10/11
攪拌均勻
步驟 11/11
在過濾茶葉,茶葉用乾淨的紗布過濾掉,也可以用豆漿機帶的過濾網過濾,特好用,(也可以提前,把茶葉過濾掉,再回入鍋中,和牛奶一起熬好)
小貼士
也有不加鹽的,不喜歡酥油的可以不加,只將鹽放在身邊,根據每個人的口味加鹽。
磚茶一定要熬出味道,喜歡濃一些的可以多加磚茶
牛奶一定要大火煮開後,關火,不能煮太久,這樣牛奶營養不流失
釋出於 2020-01-15
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