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香烤黑椒豬扒#新鮮從這裡開始#
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洃小胖子子

難得清閒藉著週末…對於無肉不歡的人來說,來個【香烤黑椒豬扒】過過隱還是不錯的選擇。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬肩脊切身 2片
西蘭花 2小朵
胡蘿蔔 3片
小西紅柿或櫻桃 2個
黑椒醬 30g
薰衣草香料 少許
蠔油 2勺
生抽 1勺
料酒 1勺
1根
3片
植物油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材圖
  • 步驟 2/11
    把肉用刀背切出密密麻麻的刀花
  • 步驟 3/11
    把黑椒醬和蠔油依次取出
  • 步驟 4/11
    姜切絲,蔥切小段,加入料酒,生抽,黑椒醬,蠔油在肉上塗抹均勻
  • 步驟 5/11
    蓋上保鮮膜,放冷藏室醃製1—2個小時,醃好後取出
  • 步驟 6/11
    烤箱預熱至200度,中上層,烤盤刷層油,把肉放上
  • 步驟 7/11
    烤至10分鐘左右,肉翻面,再均勻的刷層黑椒醬,再烤至10分鐘,臨近出烤箱時把薰衣草香料(也可不放)灑上,取出
  • 步驟 8/11
    在盤底用隔水加熱後的巧克力隨意畫上幾筆
  • 步驟 9/11
    裝盤即可食用
  • 步驟 10/11
    豎版圖來張
  • 步驟 11/11
    再來張…嘿嘿
小貼士

1、因為黑椒醬中就有鹽,選擇黑椒醬鹽就可以省略掉。

2、因烤箱溫度都有差異,烤箱200度,中上層,20分鐘,僅供參考。

釋出於 2024-02-03
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