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空心菜葉蛋花湯
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空心菜的常常去掉葉子來炒,葉子扔掉就太浪費了,很多營養都在上面哦,用來做湯或涼拌都非常華潤可口。尤其夏天人體散失水分比較多,為家人加碗湯,舉手之勞卻能帶來很多關愛

時間:10分鐘內
食材
空心菜葉 150g
雞蛋 1個
1g
適量
適量
雞粉 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蔥切末
  • 步驟 2/7
    空心菜葉洗淨瀝乾水分
  • 步驟 3/7
    雞蛋打散
  • 步驟 4/7
    熱鍋冷油爆香蔥花
  • 步驟 5/7
    放入空心菜葉炒軟
  • 步驟 6/7
    加入冷水煮開後倒入蛋液,用筷子攪散
  • 步驟 7/7
    加鹽,香油和雞粉調味即可
小貼士

空心菜葉炒軟後加水煮開,湯汁味道會更好

釋出於 2019-08-28
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