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黨參紅棗茶
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菟慖蟲魔韓立

看網上介紹說煲這款茶可以補氣血,女人喝了能氣色好很多,看了下家裡正好有這些食材,反正就隨手一煲,都是滋補的藥材,喝了肯定是對身體好的,所以就煮來喝了,特別是冬天喝點挺滋補的呢,也可以加入點瘦肉或者豬骨來煲成鹹味的湯全家喝哦。

時間:30分鐘-1小時
食材
黨參 50g
紅棗 20g
龍眼乾 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材:黨參,紅棗,龍眼乾。
  • 步驟 2/7
    把食材清洗乾淨浸泡20分鐘。
  • 步驟 3/7
    砂鍋中注入適量純淨水。
  • 步驟 4/7
    把洗淨的紅棗黨參倒入砂鍋中。
  • 步驟 5/7
    蓋上砂鍋蓋子,大火煮至水沸騰。
  • 步驟 6/7
    關小火慢慢再煮20分鐘即可。
  • 步驟 7/7
    趁熱倒出來喝。
小貼士

紅棗和黨參都有甜味的了,所以這個味道挺好喝的,甜甜的。

趁熱喝效果比較好。

釋出於 2019-09-26
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