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炒美人花
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刮潦諂紀騰

這種菜花類似椰菜花,但又有不同,我不知道它的學名叫啥,賣菜那個人說是美人花,反正挺好吃的

時間:10-30分鐘
食材
美人花 400g
適量
適量
蠔油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    美人花洗淨切朵
  • 步驟 2/6
    起油鍋
  • 步驟 3/6
    放入美人花,加入鹽
  • 步驟 4/6
    加入少許清水,蓋上蓋煮3分鐘
  • 步驟 5/6
    加入幾滴蠔油,炒勻
  • 步驟 6/6
    盛出
小貼士

美人花的煮法跟椰菜花差不多,煮軟比較好吃

釋出於 2023-01-18
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