最近有些头晕，不知是没睡好还是怎么的。店里的老中医看了看我的指甲说是血脂高了，也有可能吧，自己平时吃东西都毫无节制，只要是自己喜欢的就死撑。管它是肉还是什么。哎，得改善下饮食，这样吃下去到老了还不满身都是病。今天都没敢买猪肉，买了点牛肉，牛肉蛋白质高，脂肪少，不吃太多应该也没问题。
牛肉不要烧太软，吃着没嚼劲。
起锅时可以放上些香菜添香。