茄汁西葫芦肉饼
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苍凉是你可爱多

茄汁西葫芦肉饼,多了一道用茄汁烩的工序,使西葫芦肉饼的味道更加丰富,也更营养,更美味。

时间:10-30分钟
食材
西葫芦 200g
肉末 80g
葱末 适量
姜末 适量
蒜末 适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
五香粉 适量
胡椒粉 适量
适量
适量
西红柿酱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    肉末放入碗中,放入生抽,老抽,蚝油,五香粉,胡椒粉,盐,糖,葱末,姜末拌均匀。
  • 步骤 2/11
    西葫芦洗净后擦成细丝
  • 步骤 3/11
    挤水后放入肉馅中拌均匀
  • 步骤 4/11
    放入适量面粉拌匀
  • 步骤 5/11
    平底锅放油烧热后,舀入一小勺面糊,用勺背压平,成小圆饼,煎至两面金黄后,盛出,
  • 步骤 6/11
    做好所有的小饼
  • 步骤 7/11
    锅中放油,放入葱末和蒜末爆香
  • 步骤 8/11
    放入西红柿酱炒匀
  • 步骤 9/11
    倒入水,放入盐和糖调味
  • 步骤 10/11
    煮开后放入西葫芦肉饼,迅速翻炒,小饼上挂满汁即可关火
  • 步骤 11/11
    盛入盘中后,把多余的汁浇上面,再撒点葱花。
小贴士

1.肉馅可多点,增加粘性,可以减少面粉的放入。

2.汤汁可以适当做的多一点,最后留点浇在上面,菜会更好看一点。

发布于 2019-11-25
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