红烧牛肉
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大概我在等你

红烧牛肉的做法有很多种的。我这做的是新疆的风味的红烧牛肉。也是我经常在清真饭店吃的一种最常见做法。这做法也是回民饭店最常见的做法。上周去了米泉,亲戚一定要去吃红烧鹅,早知道米泉的红烧鹅很有名。米泉有两家红烧鹅专卖店,吕氏和马氏。亲戚说马氏的红烧鹅好吃,而吕氏的名气大,可味道不怎么样,去吃的都是外地人,当地的人都喜欢去马氏吃。去了马氏才知道去晚了,上下两层的餐厅座无虚席。好不容易有位置了,已经饿的不行了。一份大盘红烧鹅,一份小盘红烧牛肉,还有两个凉菜,被我们5人全部吃完。连皮带面都没有要,一般吃红烧鹅和吃大盘鸡一样,都配皮带面一起吃的。那大盘红烧鹅真的大啊,两大盘,不过价格也贵130元一盘,红烧牛肉小盘70元,也是我经常吃的做法,味道很不错的。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

时间:1-2小时
食材
牛肉 500g
洋葱 20g
胡萝卜 20g
青辣椒 20g
适量
豆瓣酱 10g
酱油 2g
西红柿酱 2g
八角 2个
草果 1个
白糖 1g
干山楂片 2g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    食材:牛肉500克 洋葱20克 胡萝卜20克 青辣椒20克 植物油 盐 酱油2克 八角2克 草果一个 姜 豆瓣酱10克 白糖1克 干山楂片2克 西红柿酱2克
  • 步骤 2/12
    牛肉切块
  • 步骤 3/12
    洋葱切块,青辣椒切块,胡萝卜洗净切片
  • 步骤 4/12
    姜洗净切片
  • 步骤 5/12
    热锅凉油,加姜草果八角煸出香味
  • 步骤 6/12
    加豆瓣酱翻炒出红油
  • 步骤 7/12
    加牛肉块
  • 步骤 8/12
    白糖酱油翻炒均匀
  • 步骤 9/12
    加水没过牛肉,加干山楂片大火烧开,转小火烧1小时以上
  • 步骤 10/12
    烧到牛肉熟烂,加胡萝卜片和洋葱片青辣椒片
  • 步骤 11/12
    西红柿酱大火翻炒,
  • 步骤 12/12
    收汁尝味出锅
小贴士

豆瓣酱很咸,一般加的盐特少

牛肉一定得烧的熟烂才好吃

加干山楂片牛肉熟的块,还可以去异味

发布于 2019-09-10
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