鲫鱼炖莴苣,鲫鱼肉嫩味鲜,和清甜的莴苣同煮,营养又美味!
1. 煎鱼时要想鱼皮不粘锅， 一是尽量不让鱼身上有水； 二是用姜搽试锅； 三是热锅凉油； 四是鱼未煎好时不要急于翻动鱼；
2. 鱼煎好后再加入适量的水， 莴苣等一起煮， 水以没过原料为主；
3. 火锅底料就是外面买的成品， 这样可以减少很多辅料， 但味道一样好；
4. 配料莴苣也可以换作其他菜， 但莴苣是绝配， 不信你试试。