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黄豆炖猪蹄
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凑整
常吃黄豆炖猪蹄,一段时间后,你可能会收到喜人好处,别不相信
时间:30分钟-1小时
食材
猪蹄
1000g
黄豆
50g
香菇
3个
八角
3个
桂皮
1块
姜
3片
料酒
2勺
盐
2匙
酱油
1勺
冰糖
5粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好猪蹄洗净(买的时候老板帮忙剁小块)
步骤 2/8
锅里放水,猪蹄冷水下锅煮开,去血水
步骤 3/8
锅里放油 把准备好配料下锅爆香
步骤 4/8
把锅里的配料扒到一边,放入冰糖炒出糖色
步骤 5/8
炒出糖色后倒入猪蹄,翻炒至裹上糖色即可
步骤 6/8
再放入适量的水烧开,撇去浮末,加入提前泡发的黄豆
步骤 7/8
再倒入高压锅,炖上20分钟左右关火(也可以直接在锅里炖,时间就需要炖用长一点)
步骤 8/8
高压锅等排完气,开盖盛出加点葱花即可食用
小贴士
喜欢喝汤的可以都放点水
黄豆提前泡发3个小时以上
发布于 2019-12-24
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