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番茄鸡片
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burglar彷徨

番茄鸡片~

酸甜适口的番茄酱汁，包裹着滑嫩的鸡肉片，这个味道让全家人都非常满意~居然催促我赶快写成菜谱和厨友分享。难得...真是难得~

要说调味这个东西其实并不难，只要能抓准想要突出的味型，先固定好基本的调味，其余的就看个人喜好和家里有的随意添加吧。在此我把“番茄鸡片酱汁”和“腌制鸡片”的配方公开，让您也能轻松上手这道好吃的“番茄鸡片”~

食材
鸡胸肉 150g
番茄 1粒（约120g）
洋葱 50g
蒜末 5g
姜末 3g
葱花 3g
盐 2g
料酒 10g
胡椒粉 0.5g
土豆淀粉 3g
玉米淀粉 3g
色拉油 5g
番茄酱 30g
糖 15g
白醋 或 米醋 10g
清水 30g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    番茄用滚水烫一下，再用冷水激一下，然后就可以轻松剥去表皮，切成块状。洋葱切三角块。姜蒜切末，葱切葱花。
  • 步骤 2/14
    鸡胸肉撕去鸡皮，筋膜，洗净备用。
  • 步骤 3/14
    把鸡胸肉片成薄片。注意~要顺丝切片，逆丝很容易碎。
  • 步骤 4/14
    鸡片中加入，盐1g，料酒10g，胡椒粉0.5g，土豆淀粉3g，玉米淀粉3g，轻轻抓匀。再放入色拉油5g搅拌均匀，腌制15分钟。
  • 步骤 5/14
    番茄酱30g，糖15g，白醋10g，料酒10g，盐2g，清水30g，土豆淀粉3g，搅拌均匀即是“番茄酱汁”。
  • 步骤 6/14
    炒之前，像这样将配料全部准备好。
  • 步骤 7/14
    炒锅烧热，加入适量的色拉油。待油温升高后，先将鸡片炒散，炒至变色即可捞出。
  • 步骤 8/14
    用炒鸡片剩余的油，爆香姜蒜末。
  • 步骤 9/14
    放入洋葱稍微煸炒。
  • 步骤 10/14
    放入番茄炒出红油。
  • 步骤 11/14
    淋入“番茄酱汁”。
  • 步骤 12/14
    待酱汁煮滚后放入炒过的鸡片。
  • 步骤 13/14
    翻炒均匀即可出锅装盘。
  • 步骤 14/14
    炒好的鸡片被酱汁均匀包裹，不会溜汁即是合格。
小贴士

做菜必须要有耐心，才能出得好菜。按程序一步步做到位，就自然成功了。

发布于 2018-07-22
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