蒜烧鳗鱼(鳗鳞
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染指的悲伤昆琦

蒜烧海鳗,配碗米饭,绝了。

食材
鳗鱼 2条
老抽 3勺
酱油 3勺
料酒 2勺
大蒜 两头
啤酒 半瓶或易拉罐一罐
冰糖 十粒
四五片
蚝油 两勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    新鲜鳗鱼两条,我用的是海鳗,杀好,取出肚子里的内脏,洗净,准备切块。
  • 步骤 2/10
    去掉鱼头,海鳗切4.5厘米左右的段,用厨房纸巾吸干水分备用。
  • 步骤 3/10
    大蒜粒一切为二,姜切片。
  • 步骤 4/10
    准备平底锅一只,倒入少许油,平时炒菜量即可,将蒜粒入锅煎至金黄色。
  • 步骤 5/10
    颜色这样就差不多了,不用煎太过,因为还要炖。
  • 步骤 6/10
    倒入切好的海鳗和姜片,大火,煎。期间烹少许料酒,煎至鳗鱼微微变色。
  • 步骤 7/10
    加入酱油,老抽,蚝油炒匀。
  • 步骤 8/10
    倒入半瓶啤酒,我家只有这个。易拉罐的话,你喝一口然后把剩下一罐都倒进去就行,开大中火,咕嘟,记得大中火!不要小火。
  • 步骤 9/10
    继续咕嘟咕嘟……
  • 步骤 10/10
    收到没有汁,关火,装盘即可。
小贴士

1.不用太多油,海鳗是含油脂很高的鱼,油太多会腻。

2.不放葱,会破坏蒜香。蒜也可以煎完盛出来,最后收汁的时候放,这样会更漂亮,还不会太烂。

3.不用放盐,因为放的开,酱油蚝油就比较咸了。

4.炖过程不要太搅拌,否则鱼肉会破坏掉。

5.喜欢辣的可以放几个干辣椒️。

发布于 2018-12-17
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