鲶鱼是我家餐桌上的常客了。
因为本身没什么鱼刺，用它来招待小朋友，那是再好不过的。
鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。
鲇鱼是发物，有痼疾、疮疡者要慎食，最好不吃。