零失败台湾卤肉饭
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皋瞳孔中的迷雾
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食材
主料: 1-2人份
五花肉 250克(巴掌大小)
洋葱 半个
香菇 6朵
鸡蛋 2-3个
小油菜 3棵
调料: 适量
冰糖 2-3粒
2片
蒜末 3瓣
八角 2个
桂皮 1个(可不放)
香叶 1片(可不放)
干辣椒 1-2个(可不放)
料酒 1瓷勺
生抽 1瓷勺
老抽 2/3瓷勺
植物油 2/3瓷勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    ①.洋葱洗净切成丝,炒锅放植物油烧热,将洋葱放进去半煎炸至焦黄色盛出备用(留一点点底油多余的油倒干净的小碗里不洗锅)
  • 步骤 2/9
    ②.香菇洗净切成小丁,鸡蛋煮熟(水烧开放少许盐和白醋放鸡蛋大火煮3分钟关火焖4分钟,捞出放凉水里剥壳备用)
  • 步骤 3/9
    ③.五花肉洗干净切成小丁0.5cm见方条,用之前煎炸洋葱的锅,同时放进冰糖小火慢慢炒
  • 步骤 4/9
    ④.炒至冰糖溶化呈微红色时,放入肉丁翻炒上糖色,放蒜末、姜片
  • 步骤 5/9
    ⑤.八角、桂皮、香叶也放进去,加入香菇丁炒匀
  • 步骤 6/9
    ⑥.将炸好的洋葱也放进去,加料酒、老抽、生抽炒匀上色
  • 步骤 7/9
    ⑦.填入适量高汤或者温水(香菇水也倒进去),以没过原料为宜,将煮熟的鸡蛋扒皮放进去同煮(我个人不喜欢鸡蛋煮太久蛋黄很噎,可提前卤制溏心蛋放冰箱)
  • 步骤 8/9
    ⑧.大火烧开后转小火煮至汤汁收浓,但不要完全收干,尝下咸淡和肉的口感,大概需要煮将近1-1.5小时,关火即可
  • 步骤 9/9
    ⑨.烧开水,加点盐和芝麻油,将油菜烫熟,跟卤肉、鸡蛋一起放在米饭上拌匀食用
小贴士

❶ 只要炖够时候了,红烧肉自然肥而不腻、丰腴可口。肥肉的部分喷喷香,吃着也丝毫不油腻;瘦肉的部分也不柴,绵绵软软的。但是也别一味追求多炖哈,1-1.5个小时差不多了,再炖下去肉就散烂了。

❷ 推荐用砂锅或者铸铁锅炖!

❸ 具体原料的分量比例,只是个大概,仅供参考。每个人的口味也不一样,不同的冰糖、酱油,甜度咸度、上色程度也不一样。边做边尝,喜欢甜的就多放点冰糖,口味咸的就多放点酱油。注意收汁后还会变得更咸一些的,一开始别放太咸了。如果用红烧酱油,生抽老抽就可以合并成只用专门的红烧酱油。

发布于 2018-06-12
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