红烧泥鳅
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污秽

泥鳅鲜美可口,营养丰富,老公说买点回来给我补补:)

时间:30分钟-1小时
食材
泥鳅 500g
葱姜蒜 若干
料酒 2茶匙
老抽 一茶匙
生抽 2茶匙
蚝油 一茶匙
适量
少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备葱姜蒜。
  • 步骤 2/5
    泥鳅杀好剪断,洗好备用。
  • 步骤 3/5
    锅中倒入少许油,加入葱姜蒜爆香。
  • 步骤 4/5
    到入泥鳅翻炒,加入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒几下,加水(水刚漫过泥鳅)煮熟收汁。
  • 步骤 5/5
    最后加少许盐,装盘。
小贴士

汤炖好后可以用滤网把汤滤出来给宝宝喝,或者用泥鳅汤蒸鸡蛋都很不错

发布于 2018-11-02
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