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香煎胖头鱼
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夜副斩脑改
今天正好看到楼下有卖胖头鱼段的,就买了一段。老板说煎了更好吃,就试了一下。果然还不错。
食材
胖头鱼
鱼段
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
把买来的鱼洗净,切成四五厘米的块。
步骤 2/6
放入适量的盐、糖、醋、生抽、十三香,拌均匀,腌制一段时间,鱼肉很好入味,我腌了大概十五分钟左右。
步骤 3/6
把腌好的鱼块均匀的裹上淀粉
步骤 4/6
平底锅中放入少量油,然后放入裹好淀粉的鱼块
步骤 5/6
鱼块煎至金黄即可取出。然后用料酒、生抽、糖醋和蚝油调汁。
步骤 6/6
然后重新起锅,用葱姜蒜爆香后把煎好的鱼块和调好的汁一起入锅炒俩三分钟出锅。
小贴士
因为家里宝宝不吃辣,所以没放辣椒,喜欢吃辣的话放些辣椒会更好吃。
发布于 2018-08-08
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