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“加班养胃凉拌葱油鸡”
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少年先疯队队长
既能吃到肉,还不油腻,开心养胃,不怕胖,适合夏季食用的葱油凉拌鸡,喜欢的看看:
食材
鸡腿
1个
大葱
1根
姜
2片
大蒜
2瓣
盐
1小勺
生抽
1大勺
黄酒
1勺
胡椒粉
1克
玉米油
3勺
蚝油
1勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
鸡腿处理干净后,去除骨头,再次冲洗干净,控水备用。
步骤 2/9
鸡腿加适量的盐,黄酒(或料酒)胡椒粉,葱、姜,反复抓匀腌两小时以上。放蒸锅上,中火开锅上汽蒸15分钟。
步骤 3/9
蒸好的鸡腿,去除葱姜,鸡腿捞出放凉备用,鸡汤备用。
步骤 4/9
锅里加玉米油,切好的葱炸成金黄色(葱头酥)捞出备用。
步骤 5/9
再切点葱姜蒜,放小碗中
步骤 6/9
将炸好的葱油,两饭勺浇在碗中。
步骤 7/9
然后加适量生抽和蚝油和少许胡椒粉,再加两勺鸡汤,拌匀备用。
步骤 8/9
将鸡腿切粗条,表面撒葱头酥。
步骤 9/9
然后淋上酱汁就可以了。
小贴士
葱头酥最好用大葱葱白,味道更纯正。多余的酱汁可拌面条或凉菜。
发布于 2018-07-07
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