软炸罗非鱼
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咕讶仪温贝

罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。我们这超市最近几天罗非鱼打折,原价22一斤的,现在特价卖16元一斤,我一看挺便宜又好吃,于是就买了点。这次做的软炸,味道还真是不错,因为没有刺,非常适合小朋友吃,我们家豆豆特别喜欢吃。

时间:10分钟内
食材
罗非鱼片 150g
适量
适量
酱油 适量
鸡蛋 1个
淀粉 适量
味精 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    在超市买回来的罗非鱼片。
  • 步骤 2/11
    拿出两片用凉水泡一下,洗干净。
  • 步骤 3/11
    将鱼肉切丁。
  • 步骤 4/11
    倒入少许酱油、盐、味精、糖。
  • 步骤 5/11
    打入一个鸡蛋。
  • 步骤 6/11
    倒入适量的淀粉。
  • 步骤 7/11
    均匀搅拌。
  • 步骤 8/11
    在锅里倒入半锅油。
  • 步骤 9/11
    倒入腌好的鱼肉丁。
  • 步骤 10/11
    用中火炸鱼肉,一面炸硬点就翻面,不停的搅动。
  • 步骤 11/11
    大约炸2分钟左右,鱼肉全部变成金黄色即可出锅。
小贴士

中火炸鱼,勤翻动防止炸糊。

发布于 2023-05-13
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