【菜品特色】鱼肉鲜嫩,汁浓味美。
【营养价值】鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
1.提前用生姜涂抹锅底,炸鱼时不易粘锅;
2.最后大火收汤时,需特别注意,不要糊锅。