粉皮红烧昂刺鱼-首发
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智障小哥_

昂刺鱼--其肉质细嫩肉、味道鲜美、无肌间刺、营养丰富。

昂刺鱼与粉皮同煮,鲜的掉眉毛!

时间:10-30分钟
食材
昂刺鱼 400g
粉皮 200g
适量
适量
料酒 适量
老抽 适量
适量
适量
适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
辣油 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    昂伺鱼去肚,去鳃,洗净沥干
  • 步骤 2/7
    油热,放下昂刺鱼略煸
  • 步骤 3/7
    加适量水,加料酒,姜片,蒜末,大火10分钟
  • 步骤 4/7
    放入粉皮
  • 步骤 5/7
    加糖,盐,老抽,煮2分钟
  • 步骤 6/7
    放胡椒粉,鸡精,葱花
  • 步骤 7/7
    放些辣油即可
小贴士

1.昂刺鱼很嫩,不能够翻动。只须轻轻晃动锅柄即可

2.此鱼肉质较嫩,不需久煮.

发布于 2023-11-24
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