菊花里脊
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调皮gear

学习到一款美味糖醋汁,加入适量番茄酱,酸甜度刚好。菊花里脊,外脆里嫩,酸甜味美,女儿超喜欢。菊花里脊也不难切,只要在冰箱里冻一下就可以了。而拿出来解冻时,要软硬适中,这样才切得更好。

材:大里脊400克

配料:姜2片、葱2根、鸡蛋2个、面粉150克、料酒1汤匙、生抽2汤匙、糖3汤匙、香醋4汤匙、水5汤匙,番茄酱3汤匙,水淀粉适量(粉和水1:5)食用油适量。

时间:10-30分钟
食材
里脊猪肉 400g
2片
小葱 2根
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
白糖 3汤匙
香醋 4汤匙
5汤匙
番茄酱 3汤匙
水淀粉 适量
食用油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好的里脊肉,洗好放冰箱冷冻柜里急冻。
  • 步骤 2/12
    两边放筷子。切片,底部不切断,厚度约0.5CM。
  • 步骤 3/12
    中间切为两段。
  • 步骤 4/12
    再切花刀。如图。
  • 步骤 5/12
    再一切为二。
  • 步骤 6/12
    加入备好的姜葱水,抓匀腌制15分钟。另备好糖醋汁(料酒1汤匙、生抽2汤匙、糖3汤匙、香醋4汤匙、水5汤匙)和水淀粉。
  • 步骤 7/12
    腌制的肉加入蛋液中,挂上蛋液。
  • 步骤 8/12
    均匀拍上面粉。
  • 步骤 9/12
    锅中入油,烧至七八成热。入锅炸制。
  • 步骤 10/12
    炸至微黄,把油加热,再入锅炸至金黄。
  • 步骤 11/12
    锅中留底油,倒入糖醋汁,加入水淀粉,番茄酱,搅拌至浓稠。
  • 步骤 12/12
    煮好的糖醋汁淋上即可。
小贴士

1、冻过的里脊肉好切。

2、冷冻过之后,解冻不宜太软,软硬适中好切。

3、里脊肉底部要带筋膜,这样才能做成花。

5、切的时候放上筷子不易被切断。

6、上面粉要上匀,这样炸的时候不粘连。

7、炸的时候,最后油温要略高,炸得硬质一些,花型更好看。

发布于 2022-03-16
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