秋日的午后,在家煲一锅像这样的靓汤,五颜六色,看起来就会食欲大增。只需一碗,即有主食又有蔬菜又有肉类,完全可以代替一餐了。即简单又营养。
1.排骨一定要用水泡过,可以泡掉血水和腥味
2.焯水这一步必不可少,否则汤头会混烛,肉腥味也会腌掉蔬菜的清甜味。