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杂蔬排骨汤
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自仕鸭毓忧
爱上了砂锅就爱上了炖汤,今天买了几块小排骨,炖出来清汤,放入了玉米穗、山药块、胡萝卜块,一点油也没有放,满满的一大锅喝起来很美啊!
时间:10-30分钟
食材
小排骨
400g
山药
200g
玉米穗
1个
油
适量
盐
适量
黄芪
适量
葱
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/14
排骨洗净
步骤 2/14
用开水焯一下 尽管洗的很干净 但是还有很多血沫
步骤 3/14
焯好的排骨
步骤 4/14
放入电高压锅中 放入适量的清水和黄芪
步骤 5/14
放入适量的一品鲜
步骤 6/14
放入适量的葱姜选择炖汤档
步骤 7/14
炖好的汤 清清的
步骤 8/14
把汤和排骨都移入到砂锅中放入分成几段的玉米穗
步骤 9/14
放入山药块
步骤 10/14
放入胡萝卜块
步骤 11/14
放入适量的盐
步骤 12/14
放入洗净的西兰花
步骤 13/14
炖煮了十分钟左右就好了
步骤 14/14
很鲜美啊
小贴士
蔬菜可根据自己冰箱里有的 也可放入小油菜等
小排骨要少肥的那种
发布于 2020-01-02
评论
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