最近人有些累，奶水也少了些，有时贝贝都吸得不满足，所以那天看到一半很不错的猪蹄就买了回来，没有后蹄了，只有前蹄，前蹄肉比较多呢，不过骨头也不少。加上黄豆熬成汤能通乳，是不错的下奶汤呢，嘻嘻。猪蹄还有美容功效呢，一举两得。
1.就算是新鲜的猪蹄也要焯去血水
2.黄豆要事先泡发下