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五花肉烧蒜苔
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五花肉烧蒜苔就是香，能让你吃上两大碗饭，想增肥的MM不信试试看，可达成你增肥的理想哦。不过想减肥的适而可此。限量，限量。

时间:10分钟内
食材
五花肉 400g
蒜苔 250g
油 适量
盐 适量
味精 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    五花肉，蒜苔。
  • 步骤 2/9
    五花肉切片，蒜苔切段，备点辣椒提辣。
  • 步骤 3/9
    将五花肉倒进热锅进，加盐煸出油。
  • 步骤 4/9
    调入酱油。
  • 步骤 5/9
    炒匀。
  • 步骤 6/9
    移锅边，放进蒜苔，加盐。
  • 步骤 7/9
    炒匀后再混炒。
  • 步骤 8/9
    将蒜苔炒熟，放 点味精炒匀。
  • 步骤 9/9
    即可出锅。
小贴士

将五花肉煸出油，不会太油腻。

发布于 2022-06-02
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