最近发现我家二个小朋友都特别喜欢吃毛豆,特别是小家伙看到就喜欢用手去抓着往嘴里放,包括我洗毛豆的时候就要拿着吃了,所以我也经常买毛豆来做菜了;入秋的莲藕很新鲜呢,而且有俗话说:男人不可一日无姜,女人不可三日无藕,可见莲藕对女人的作用多大了;今天把它切丁用泡椒做成酸辣口的,加于肉末增香,用青色的毛豆来点缀,色泽漂亮,营养开胃!
毛豆稍难熟一点所以要比藕丁先过水;
焯水后过冷水可让其保持脆感;
最后炒的时候要快速,以免成品不脆了。