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家常地三鲜
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苍茫lining

今天早上表弟送来家里种的茄子辣椒,辣椒是那种墨西哥辣椒,肉厚厚的,但是很辣,我喜欢吃,那还是去年我买的辣椒,留的种子,没想到还真结果了,给我送来好多,够吃一阵子的了。饭店里的地三鲜都是过了油的,大热天我嫌腻,就做了个简易版的家常地三鲜了。

时间:10-30分钟
食材
茄子 400g
土豆 200g
辣椒 50g
适量
适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    茄子辣椒洗净
  • 步骤 2/13
    把茄子焯水了
  • 步骤 3/13
    土豆去皮洗净
  • 步骤 4/13
    土豆切块
  • 步骤 5/13
    辣椒切片,葱切葱花
  • 步骤 6/13
    锅中放底油,放入土豆,小火煎至表面金黄
  • 步骤 7/13
    放茄子
  • 步骤 8/13
    加适量五香粉
  • 步骤 9/13
    加适量姜蓉
  • 步骤 10/13
    加入青椒片,稍炖会
  • 步骤 11/13
    待土豆能用锅铲切断的时候,加适量盐
  • 步骤 12/13
    加适量鸡精,翻炒,然后加葱花
  • 步骤 13/13
    起锅装盘
小贴士

茄子用水焯一下,炖出来的汤不发黑。

发布于 2019-09-18
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