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香酥鲫鱼
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像风在颂

一道家常菜香酥鲫鱼,酥烂脱骨,美味可口!

时间:30分钟-1小时
食材
海鲫鱼 1000g
大葱 200g
50g
50g
生抽 1大勺
1大勺
1大勺
白酒 1大勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    鲜活的海鲫鱼
  • 步骤 2/17
    鲫鱼清洗干净,剖开鱼腹
  • 步骤 3/17
    去除内脏和鱼腹里的黑膜,冲洗干净鱼鳃
  • 步骤 4/17
    葱切段、姜切片
  • 步骤 5/17
    将葱段均匀铺满锅胆的内部
  • 步骤 6/17
    将鱼一条条铺在葱的上边
  • 步骤 7/17
    铺满后,均匀撒上一层盐
  • 步骤 8/17
    撒上适量的生抽
  • 步骤 9/17
    继续铺第二层鱼,铺满后
  • 步骤 10/17
    再撒一层盐,再撒适量生抽
  • 步骤 11/17
    加入一勺白酒
  • 步骤 12/17
    往锅里倒小半碗醋
  • 步骤 13/17
    加入少许白糖
  • 步骤 14/17
    撒入少许花椒
  • 步骤 15/17
    将姜片铺满鱼身
  • 步骤 16/17
    再撒一层葱段,腌制半小时后放入压力锅
  • 步骤 17/17
    压力锅开火45分钟,关火后焖一小时,开锅后凉透就可以吃了
小贴士

妈妈支招:7个小窍门做出骨酥肉烂的酥鲫鱼(这鱼真的是吃鱼不吐刺):

1、鲫鱼必须去掉内脏和鱼腹里的黑膜,这样做好的鱼口感鲜美

2、要将葱铺在锅底,鱼和锅不直接接触,这样加热的时候,一来葱香渗入鱼身,二来鱼身和鱼皮会很完整、不粘锅

3、摆放鱼的顺序很有讲究,必须要摆均匀的一层,然后撒盐撒生抽,依次往上加,这样每条鱼都能均匀入味

4、加入白酒和糖都起到去腥提鲜的作用,做出的酥鱼味道好

5、加入醋是关键,醋是鱼骨酥烂的主要佐料,多加些醋并不会使鱼肉太酸,因为醋在加热过程中挥发,做出的鱼非常香

6、最后还要在鱼身上撒一层姜和葱,是为了让下层和上层的鱼都渗入葱姜的香味,腌制半小时才能入锅开火,因为腌制是入味的关键

7、酥鲫鱼最不怕的就是火大,鱼身自然开裂,鲫鱼体内的油脂全部渗出,鱼骨一碰就碎,别说是普通人了,没牙的老人和孩子都可以吃,是一道胶东名吃

发布于 2019-12-09
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