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草帽虾
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柾月赫兹
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草帽虾原来馅里边都是包着虾的,但我又添加了各种蔬菜,让营养更丰富。
时间:30分钟-1小时
食材
鲜虾
250g
绿色蔬菜
200g
胡萝卜
1根
面粉
200g
泡发好的黑木耳
50g
生抽
适量
盐
适量
老酒
适量
蛋清
1个
蛋黄
1个
姜末
适量
小葱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
榨蔬菜汁,和50克的面粉,和成绿色面团备用,蔬菜汁要慢慢加入,加多少汁自己按面的多少控制。面要和的稍硬一点。剩下150克的面,也和成白面团。
步骤 2/13
把胡萝卜也榨成汁,渣汁分离。
步骤 3/13
鲜虾洗净,去头去壳,从背部剖开,去掉肠线。切成糜,加少许盐,生抽,老酒,蛋清腌制半小时。
步骤 4/13
加入胡萝卜渣,木耳碎,蔬菜渣,生姜末,小葱。
步骤 5/13
搅匀,备用。
步骤 6/13
用绿色面团做几个小蝴蝶结,再搓一条细长面条备用。白色面团擀成圆形面皮,再做几张稍大一圈的面皮备用。
步骤 7/13
取一张小张面皮,放入馅料。
步骤 8/13
取稍大一圈的面皮盖住,边缘压紧,把馅用手往中间挤。
步骤 9/13
如图绕上一圈,再把小蝴蝶结也放在草帽虾上。
步骤 10/13
如图,刷上蛋黄。
步骤 11/13
小火,炸至金黄。
步骤 12/13
好吃。
步骤 13/13
刚才的胡萝卜汁可以加个苹果,榨成胡萝卜苹果
小贴士
要小火慢炸,要不外皮都焦了,馅还没熟。
发布于 2020-08-12
172
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