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牛肉炒果条
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钭震博筹

这是老公炒的，最近都是老公当大厨，哈哈。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 半斤
介蓝 半斤
果条 1斤
蒜头 几瓣
花生油 1大匙
盐 1小匙
味精 1小匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    果条先放锅中煎热后盛出。
  • 步骤 2/7
    倒入1大匙油，爆香蒜末。
  • 步骤 3/7
    蒜头爆至金黄后，炒牛肉。
  • 步骤 4/7
    把牛肉炒到快熟时盛出。
  • 步骤 5/7
    芥蓝洗干净后切细。
  • 步骤 6/7
    牛肉盛出后单独炒芥蓝。
  • 步骤 7/7
    芥蓝炒熟后把牛肉和果条倒回锅中炒匀，最后加盐和味精调味即可。
小贴士

各自炒熟后再拌匀比较好，果条才不会被炒烂了。

发布于 2019-12-12
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